美白,养肤润颜,瘦脸,刮痧按摩部位示意图解及方法
美白指淡化面部的色素、使皮肤深层保湿美白,激活细胞再生能力,是弹性纤维、胶原蛋白进行重组,从而增加皮肤弹性和含水量,是皮肤光润、亮白。
润肤养颜是通过对皮肤的护理使皮肤保持水嫩、光滑,并富有弹性,从而达到防止皮肤老化或者减缓老化速度的目的。皮肤红润、细腻、光滑、富有弹性,体现自然的健美。
当人体衰老时,在颜面的肌肤会枯瘪无泽、荣华颓落,或苍白、或焦黑,弹性减弱,干燥粗糙,萎缩,皱纹增加。此外,皮肤的色泽,根据黑、白、黄种人种的不同有很大的差异。而且与人的年龄、身体状况、工作生活环境、保养程度、遗传因素等都有着十分密切的关系。疾病或其他诸多因素也会导致原来红润光泽、富有弹性、白皙柔滑的皮肤变得粗糙、晦暗。
刮拭部位及方法
面部因其结构特殊,刮拭方法也与别处有所不同。面部刮痧基本以额头、眼睛周围、面颊、口唇周围、鼻子、下颌区的次序刮拭。
每个部位先图专用美容刮痧乳,并始终保持皮肤足够的润滑度;顺应肌肉纹理走向和骨骼形态单方向刮拭,刮至皮肤轻微发热或潮红即可——每个部位5-10下,可每周刮拭一次。
1、额头
用美容刮痧板角部以平面按揉法按揉前额区,用刮美容痧板弧边以平刮法分别从额头中间向两侧刮拭,用美容按摩棒按揉太阳穴。再用同样的方法从前额区刮至太阳穴。
2、眼周区
用美容穴位按摩棒以垂直按揉法按揉睛明穴,用美容刮痧板弧边以平刮法从睛明穴沿上眼眶向外刮至外眼角瞳子髎穴,用美容穴位按摩棒以垂直按揉法按揉瞳子髎穴,再以同样的方法从睛明穴沿下眼眶向外刮至瞳子髎穴。
3、面颊区
用美容穴位按摩棒以按揉法按揉迎香穴,用刮美容痧板弧边以平刮法从上迎香穴沿颧骨内上方,向外刮至太阳穴,用美容穴位按摩棒按揉太阳穴。再用同样的方法从迎香穴沿颧骨内下方经颧髎穴,向外上刮至听宫穴,用美容穴位按摩棒按揉听宫穴。
4、口唇区
用美容按摩棒按揉人中穴,用美容刮痧板以平刮法沿上唇向两侧刮至嘴角地仓穴,用按摩棒按揉地仓穴。在用同样的方法从承浆穴经嘴角刮至颊车穴,用按摩棒按揉颊车穴。
5、鼻区
用美容刮痧板长弧边以平刮法从前额中间印堂穴,经眉中肺区,两眼间心区、鼻梁正中肝区至鼻尖脾区刮拭。用美容刮痧板两角部骑跨在鼻梁上,从鼻根经胆区向鼻翼胃区刮拭。也可用刮痧板角部刮拭胃区。
6、下颌区
用美容刮痧板两角部中间的凹槽骑跨在下颌骨处,刮拭下颌骨中间的任脉部位,在从中间分别向两侧刮拭至下颌角处。
7、用按摩棒按柔穴位。
美丽小提示:面部皮肤娇嫩光滑,切勿用力过度,刮伤皮肤,应用轻柔手法按摩
症 状 类 别:Chinese (English)
一、 美 容(Beauty treatment)
二、 美 体(Beauty body)
三、 寒冷症(Cold extremities)(体寒、手、足、关节冰冷)
五、 肩周炎(Omalgia)