防皱，肌肤松弛 ，刮痧按摩部位示意图解及方法

皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果，也是皮肤衰老的信号之一。

从25岁越过了皮肤青春的巅峰之后，就逐渐向老化迈进。皱纹出现部位的顺序一般是由额部、上下睑、外眦、耳前区、颊颈部、口周围逐渐出现的。皮肤出现周围的因素是由真皮层生成的胶原蛋白、弹性纤维决定的，要想不让皮肤过早踹老、就应及早做好护理准备。

刮痧部位及方法

1、额头纹

用美容刮痧板角部以平面按揉法按揉前额区，用刮美容痧板弧边以平刮法分别从额头中间向两侧刮拭，用美容按摩棒按揉太阳穴。再用同样的方法从前额区刮至太阳穴。5-10次。

2、鼻嘴纹

用美容按摩棒按揉人中穴，用美容刮痧板以平刮法沿上唇向两侧刮至嘴角地仓穴，用按摩棒按揉地仓穴。在用同样的方法从承浆穴经嘴角刮至颊车穴，用按摩棒按揉颊车穴。

3、眼尾纹

用美容穴位按摩棒以垂直按揉法按揉睛明穴，用美容刮痧板弧边以平刮法从睛明穴沿上眼眶向外刮至外眼角瞳子髎穴，用美容穴位按摩棒以垂直按揉法按揉瞳子髎穴，再以同样的方法从睛明穴沿下眼眶向外刮至瞳子髎穴。5-10次。

4、颈部皱纹

用美容刮痧板以平刮法从人迎穴刮至颊车穴，用按摩棒按摩人迎穴；用美容刮痧板两角部中间的凹槽骑跨在下颌骨处，从下颌处经大迎穴刮至颊车穴。5-10次。

5、用按摩棒按揉穴位。

美丽小提示：面部皮肤娇嫩光滑，切勿用力过度，刮伤皮肤，应用轻柔手法按摩