美目，黑眼圈，眼袋，刮痧按摩部位示意图解及方法

所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的形象。主要是因熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、人体衰老、月经期贫血、经脉血管流速过于缓慢和眼睛周围皮肤里的毛细血管的血液流动受到阻碍以及皮下有黑色素沉淀而形成的。

黑眼圈多发与年纪较大的认，年纪越大眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更加明显。

眼袋是指下眼睑部组织松弛、眼眶内脂肪堆积过多，或眶内脂肪组织经眶隔的薄弱部位向外疝出，造成的下睑皮肤下垂而且臃肿的袋状畸形。

眼袋的产生有原发和继发两种，原发往往有家族史，多见于年轻人眶内脂肪过多为主要原因；继发则多见于中老年人，是因下睑支持组织结构薄弱松弛引起。由于个体的差异以及组织老化程度的不同，眼袋所表现出的形式也大不相同。

刮拭部位及方法

1、 用美容穴位按摩棒以垂直按揉法按揉睛明穴，用美容刮痧板弧边以平刮法从睛明穴沿上眼眶向外刮至外眼角瞳子髎穴，用美容穴位按摩棒以垂直按揉法按揉瞳子髎穴，再以同样的方法从睛明穴沿下眼眶向外刮至瞳子髎穴。5-10次。

2、 用刮痧板平补平泻法刮拭由上而下从心俞刮至肾俞穴，用按摩棒按揉心俞、肝俞、脾俞、肾俞。10-20次。

美丽小提示：在刮眼周穴位时，应用刮痧板圆润弧部，手法轻柔，以免刮伤眼周皮肤。